Cours en video

Niveau : Tous niveaux

Un catalogue de 300 vidéos de

Pilates: Pilates Flow, Cardio, Pure Pilates, Barre Pilates
Yoga: Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga soft et automassages
Des thèmes variés pour donner du piment à sa pratique.

LES TARIFS

  • 25 euros/mois la location illimitée de vidéos
  • 3 euros la location vidéo pour 48H
  • 10 euros l’achat d’une vidéo

Horaire(s) et jour(s) du cours

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